ทำยังไงไม่ให้ใจสั่นเมื่อเจอคนที่ชอบ

เรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ ผมไปงานสัมมนาเล็ก ๆ ของที่ทำงาน ระหว่างรอเริ่มงาน ผมเห็นเธอ…ผู้หญิงคนนั้นยืนอยู่ใกล้ ๆ โต๊ะกาแฟ ผมไม่รู้ทำไม แต่ หัวใจเต้นแรงแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน บ่าก็ตึงจนเ

คำถามคือ จะทำไงกับอาการขี้อายของเรา ไม่กล้าเดินผ่านตรงที่เขายืนอยู่ ไม่กล้าหันไปมองตอนเขาเม้าท์กับเพื่อน พอเขามาใกล้ ๆ รู้สึกเกร็งมือสั่น หน้าตึง ใจเต้นจนจะอึดอัดตายแล้วค่ะ จะยิ้มให้ก็ยิ้มไม่ออก แต่มา

คือส่วนตัวที่ผ่านมาเราเป็นคนยอมคนค่ะ งานอะไรก็คือถูกโดยนมาให้เราตลอด ไม่ค่อยมีคนเคารพความเห็นเราแล้วก็ก็ไม่ค่อยฟังเราพูด เหมือนเสียงของเรามันเบาไปเลย เราเสียความรู้สึกมาก ร้องไห้กับเรื่องนี้หลายครั้ง

เขาชวนไปถ่ายรูปด้วยในวันซ้อมรับปริญญา แต่สิ่งที่ไม่ได้คิดคือจะได้เจอกับพ่อของเขา ตกใจแถมตื่นเต้นด้วยเพราะพึ่งเคยเจอกันครั้งแรก นั่นทำให้เกร็งแล้วยังไม่เท่าตอนที่ยืนถ่ายรูปอยู่ข้างๆเขา แล้วพ่อเขามองอยู

คืองีเนะ ชอบคนๆนึงมาประมาณหลายเดือนแล้ว เวลาเจอแบบว่าสวนกันอะไรแบบนี้ใจมันรู้สึกสั่นเต้นเร็วหวิวๆ แต่มีเหตุการณ์นึง เราตกโต๊ะที่รอห แล้วมีพี่กลุ่มผชอยู่ข้างหน้า กลุ่มนั้นเพื่อนเรารู้จักทั้งหมดแล้วเราเ

เมื่อคืนตอนเวลา01.48 อยู่ๆก็มีอาการหัวใจเต้นเร็วจนรู้สึกได้ เต้นแบบสม่ำเสมอ สักพักมีอาการหน้าวูบ สายตาประมวนผลช้า แล้วก็หิวน้ำมากๆ เมื่อเกร็งกล้ามเนื้อจะตัวสั่นทันที จนตอนนี้หัวใจเต้นเร็วอยู่ หาหมอแล้

มีอาการจั๊กจี้,คันๆทุกส่วนภายในร่างกาย เหมือนคันในกระดูก วิธีแก้คือต้องเกร็งส่วนนั้นครับ ถ้าเป็นทั้งตัวต้องเกร็งหน้าท้อง เกร็งแค่เสี้ยววิก็หาย หายแค่5-10วิ ก็เป็นต่อ ต้องทำเรื่อยๆ จนกว่าจะมีอะไรมาทำให

เวลาครูสุ่มโดนเลขที่เรา แล้วพอเราตอบไม่ได้แล้วใจเต้นแรงมาก แบบตึ้กๆๆเลยค่ะ มือสั่นมาก ตอนจับปากกาความรู้สึกว่ามือนิ่งแล้วนะ แต่พอหันไปดูมือจริงๆไม่นิ่งเลย สั่นมาก ตัวสั่น แล้วก็รู้สึกอยากร้องไห้ แถมอา

เมื่อคืนที่ผ่านมา… หลังจากเขาพูดประโยคสุดท้าย “ผมไม่อยากให้คุณหายไปจากผมเลย… แม้แค่วันเดียว” เรานิ่งไปประมาณห้าวินาที — แต่หัวใจเต้นแรงเหมือนเบรกไม่อยู่ เขายังไม่ปล่อยม

อาการนี้เป็นตั้งแต่วันที่8👉อาการก่อนที่จะเป็นนะคะคือมีอาการชาที่หลังรู้สึกเหมือนมีอะไรขยุ้มๆและชาที่หน้าถึงคอไม่มีความรู้สึกหลังจากนั้นอาการคือไร้ความรู้สึกทางอารมณ์ไม่รู้ว่าตัวเองกำลังรู้สึกอะไรอยู่